Tập thể dục: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tập thể dục lúc nào tốt nhất để kiểm soát đường huyết?

Tập thể dục giúp cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn, hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người mắc tiểu đường. Một số nghiên cứu gợi ý tập vào buổi chiều hoặc tối có thể mang lại nhiều lợi ích.

Bệnh nhân ung thư nên tập gì sau khi điều trị để giảm nguy cơ tử vong?

Một nắm thực phẩm 'nhỏ mà có võ' giúp hạ nguy cơ cao huyết áp đến 26%

WHO khuyến nghị thời gian tập thể dục chuẩn cho từng lứa tuổi

Chuyên gia ‘bật mí’ 4 thói quen giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

Ngâm mình trong nước nóng: Nghiên cứu mới phát hiện điều bất ngờ với huyết áp

Ô nhiễm không khí: Người lớn tuổi mắc bệnh tim, phổi nên tập thể dục thế nào?

3 dấu hiệu đường huyết cao dễ nhầm với mệt mỏi thông thường

Muốn thận khỏe, bác sĩ khuyên chú ý thói quen này

Huyết áp cao: 4 dấu hiệu khi tập thể dục cần dừng lại ngay

Tập thể dục sau mưa: Người lớn tuổi cần lưu ý gì?

Người lớn mắc cúm: Có nên xông hơi, tập thể dục cho ra mồ hôi?

Đang tập thể dục, người phụ nữ bất ngờ bị giật dây chuyền vàng

Nghiên cứu tìm ra công thức 'ăn + tập' giúp hơn 50% người tiểu đường thuyên giảm

Bác sĩ: Từ tuổi trung niên, nên làm 4 điều này để góp phần bảo vệ não bộ

Lo đột quỵ, đau tim: Khoa học tìm ra cách lạ giảm đến 43% nguy cơ

Duy trì một thói quen suốt đời có thể làm chậm lão hóa

Giữa guồng quay công việc, đây là cách bạn trẻ công sở vận động

Từ lớp nhảy giờ trưa, những cuộc hẹn cầu lông sau tan sở đến doanh nghiệp bỏ kinh phí khuyến khích nhân viên chạy bộ, người lao động đang tìm nhiều cách để vận động giữa guồng quay công việc.

Xem thêm

Gần 300 thiếu nhi Hà Nội có nguy cơ bỏ học được vận động trở lại trường

Uống nhiều nước hơn, huyết áp thay đổi thế nào?

Sau tuổi 40, muốn tim khỏe cần tránh những điều này

Dậy sớm tập thể dục, ăn sáng ra sao, vào giờ nào?

Người tiểu đường có nên tập thể dục khi đường huyết đang cao?

Tập thể dục đều vẫn có thể bị đột quỵ, vì sao?

Phát hiện thêm tin vui cho người lớn tuổi thích tập thể dục

Ăn sáng để trẻ lâu: Khoa học khuyên đừng quên món này